Gniew

"Krzywdy i udręki doznane w przeszłości co jakiś czas, cyklicznie dochodzą do głosu w psychice. Chociaż głębokie oczyszczenie może w dużym stopniu rozładować zastarzałe urazy i złość, drobnych ich pozostałości nie jesteśmy w stanie usunąć do końca.

Oczyszczanie się z tych szczątków zalegającego gniewu musi się stać regularnych rytuałem higienicznym. Przyniesie ono wyzwolenie, bo żywić gniew w nieskończoność, kiedy ie ma on już żadnej racji bytu, oznacza nieustający, choćby nieuświadomiony, niepokój i lęk.

Wiele osób błędnie sądzi , że zasklepienie w zastarzały gniewie jest równoznaczne w wpadaniem w furię, wyżywaniem się i rzucaniem przedmiotami. W większości przypadków tak nie jest. Oznacza natomiast nieustanne zmęczenie, grubą skorupę cynizmu, odrzucenie wszystkiego , co dobre, obiecujące , pełne nadziei.

Zastarzały gniew budzi strach, że się przegra, zanim się otworzy usta . Oznacza, że wewnątrz osiąga się temperaturę krytyczną, czy to się okazuje na zewnątrz czy nie . Zastarzały gniew otacza murem milczenia i poczuciem kompletnej bezsilności. Ale istnieje wyjście z tego zaklętego kręgu, a jest nim przebaczenie." Clarissa Pinkola Estes